Cours de Taiji Shan: le Taiji à l'éventailCours de Taiji Shan: le Taiji à l'éventail sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/taiji-eventai... Nous vous présentons une forme de Taiji à l'Eventail (Taiji Shan) du style Yang selon le Maître Wang yen Nien. Cette vidéo a été réalisée pour permettre l'apprentissage et le perfectionnement de cette forme. Le Tao Lu ou enchaînement est clairement découpé pour en favoriser son étude. Des exercices et techniques de maniements sur place et en déplacement, des applications martiales démontrées avec un partenaire enrichissent la pratique d'une compréhension du geste et d'une dimension ludique. Vous découvrirez également dans cette vidéo un enchaînement codifié à deux ainsi qu'un extrait alliant les styles Yang et Chen. L'art de l'éventail réunit l'ancrage, la force et la souplesse du tigre qui bondit et se déploie dans les 8 directions et la légèreté de l'oiseau qui virevolte et s'appuie sur le vent pour libérer des mouvements fluides, spiralés et précis. Les ouvertures et fermetures de l'éventail génèrent une circulation énergétique propice à une régulation du Qi. Katy BARCELO pratique le Taiji Quan depuis 1990 et est experte dans l'art de l'éventail. Outre la forme présentée dans cette vidéo, elle pratique également la forme moderne de compétition de Yang Li, qu'elle a perfectionnée lors d'un voyage en Chine à Nanjing en 2002. Elle enseigne également le Taiji à l'épée. code pour embarquer la vidéo : >>> http://www.youtube.com/embed/_RczBGA36bU <<< |